¿Sabías que muchas personas, especialmente mujeres, conviven con pérdidas de orina creyendo que es algo “normal”?
Ya sea tras el embarazo, al estornudar, al reír o al hacer ejercicio… la incontinencia urinaria no debe formar parte de tu día a día.
👉 En SYG Fisioterapia Murcia queremos decirte algo claro: la incontinencia urinaria NO es normal y SÍ tiene solución.
¿Qué es la incontinencia urinaria?
La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina. Puede presentarse en diferentes situaciones:
• Al reír, toser o estornudar.
• Durante el ejercicio físico.
• En momentos de urgencia sin llegar al baño a tiempo.
Aunque es más común en mujeres, también puede afectar a hombres, especialmente tras ciertas intervenciones médicas o con la edad.
¿Por qué NO es normal?
Muchas mujeres nos dicen: “me pasa desde que di a luz” o “es lo típico con los años”. Pero repetimos:
🔴 No es normal tener pérdidas de orina.
🟢 Es frecuente, pero eso no significa que tengas que resignarte.
La incontinencia afecta a tu bienestar, tu autoestima y tu calidad de vida. Por eso, cuanto antes se valore y trate, mejor será tu recuperación.
¿Tiene solución?
Sí, y en SYG Fisioterapia en Murcia te ayudamos
Gracias a la fisioterapia especializada en suelo pélvico, podemos ayudarte a mejorar el control de la vejiga y recuperar tu seguridad.
En SYG Fisioterapia contamos con profesionales especializados que valorarán tu caso de forma individual y trabajarán contigo para:
✅ Fortalecer la musculatura del suelo pélvico.
✅ Mejorar la coordinación y el control.
✅ Reducir e incluso eliminar por completo las pérdidas.
Con técnicas como la reeducación perineal, biofeedback, ejercicios personalizados y tratamiento manual, avanzamos contigo paso a paso.
Da el primer paso hacia tu bienestar
No normalices lo que no es normal. Si notas pérdidas de orina, molestias o inseguridad en tu día a día, pide tu cita en nuestra clínica de fisioterapia en Murcia.
En SYG Fisioterapia queremos que vivas con libertad, seguridad y sin tabúes.
💙 Estamos aquí para ayudarte.
