Has traído una vida al mundo. Todo gira en torno al bebé, pero… ¿y tú?

Tu cuerpo ha cambiado, tus emociones están a flor de piel y, aunque lo disimules, notas que algo no va bien:

🔹 Dolor lumbar.

🔹 Presión en el abdomen.

🔹 Pérdidas de orina.

🔹 Sensación de debilidad o “vacío”.

💬 “Es normal”, te dicen. Pero que sea habitual no significa que tengas que vivir así.

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La recuperación postparto no ocurre sola

El postparto no termina en la cuarentena. Y no, no todas las mujeres se “recuperan solas”.

Tu suelo pélvico, tus abdominales, tu postura… todo necesita una valoración profesional y un plan individualizado.

En SYG Fisioterapia Murcia nos especializamos en acompañarte tras el parto, con tratamientos personalizados para que te sientas fuerte, segura y conectada contigo misma.

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¿Qué podemos hacer por ti?

✅ Evaluación de suelo pélvico (aunque no tengas pérdidas de orina).

✅ Tratamiento de diástasis abdominal.

✅ Ejercicios adaptados a tu etapa.

✅ Mejora del dolor pélvico o lumbar.

✅ Consejos posturales para el día a día con tu bebé.

No necesitas “volver a ser la de antes”. Necesitas sentirte bien siendo quien eres ahora.

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¿Cuándo empezar?

Lo ideal es acudir a consulta a partir de las 6 semanas postparto (o cuando el ginecólogo te dé el visto bueno).

Da igual si ya han pasado meses (¡o años!): nunca es tarde para empezar a cuidarte.

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💙 En SYG Fisioterapia Murcia te acompañamos

Porque el postparto es más que sobrevivir al día a día. Es recuperar tu cuerpo, tu confianza y tu bienestar.

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Reserva tu valoración postparto en nuestra clínica de fisioterapia en Murcia y empieza a sentirte mejor. Te lo mereces.